¿Cómo superar la presión hombre a hombre desde el saque de portería?
Convierte una situación de «riesgo» en tu mejor arma ofensiva.
Aprende a entender, explicar y entrenar dos caminos claros para dominar el inicio del juego ante presión alta.
El fútbol no va de salir jugando. Va de entender cuándo y cómo hacerlo.
El problema que viven la mayoría de entrenadores
Cada vez más equipos presionan al hombre en todo el campo.
Y los reinicios desde portería, que antes eran una oportunidad para construir…
ahora parecen una trampa.
⁉️
Tu portero duda.
⛔️
Tus centrales se quedan sin salida.
😤
Tus jugadores se frustran.
🎮
Y tú, desde la banda, ves cómo se pierde el control.
La mayoría de entrenadores intenta seguir “saliendo jugando” a toda costa,
o acaban golpeando arriba sin más iniciativa que buscar al delantero de 1,90 y ver qué pasa después,
sin entender que esa presión también puede ser una oportunidad.
Y ahí es donde entra este PLAN.
Lo que aprenderás 💡
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Cómo detectar los patrones de presión hombre a hombre desde portería.
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Dos caminos claros: atraer para golpear o estirar para liberar.
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Cómo elegir cual usar según el rival, tus jugadores y el momento del partido.
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Cómo convertir la pizarra en tu herramienta para visualizar y enseñar.
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Cómo entrenarlo con tareas reales, no con ejercicios de laboratorio.
Los equipos que mejor entienden el inicio del juego son los que acaban llevando la iniciativa.
El contenido del PLAN DE JUEGO ⚽️
1️⃣
Introducción:
Por qué la presión hombre a hombre está marcando tendencia y cómo puedes aprovecharla.
2️⃣
Atraer para golpear:
Aprende a atraer rivales cerca de tu portería para liberar espacio arriba.
Ejemplos reales del Leganés B y del Olympique de Marsella de De Zerbi.
3️⃣
Estirar para liberar:
La estrategia contraria: llevar jugadores arriba para limpiar la zona de inicio.
Ejemplos del Elche CF de Eder Sarabia y del CA Morelia de México.
4️⃣
Tareas aplicadas:
Cómo entrenar ambas opciones con ejercicios coherentes con tu modelo.
5️⃣
Conexión entre ambas ideas:
Cuándo elegir una u otra y cómo alternarlas para ser menos predecible.
6️⃣
Cierre:
Cómo usar la pizarra para conectar la táctica con el entrenamiento y el día a día.
Lo que te llevas 📝
Acceso completo y de por vida a los 9 vídeos del plan.
Una paso a paso del por qué y para qué usar cada opción.
Ejemplos reales en vídeo con jugadas analizadas paso a paso.
Ideas de tareas de entrenamiento para adaptar y trabajar con tu equipo.
Acceso preferente a formaciones y materiales futuros de El Once Inicial.
De la pizarra al campo: soluciones reales a la presión hombre a hombre.
Soy Iván Gómez Roa, entrenador de fútbol.
Actualmente en el CD Leganés B, y antes en Athletic Club de Bilbao, la SD Formentera, entre otros equipos.
He pasado por muchas categorías y contextos, y si algo tengo claro es que la diferencia no está en tener más recursos, sino en tener más claridad.
No vendo PowerPoints que lo sostienen todo o apps infumables que solo entienden los que no han pisado un vestuario o que te hacen perder más tiempo del que te ahorran.
Soy entrenador, igual que tú.
Y todo lo que explico aquí, lo aplico en el campo con mis equipos.
“No hay nada más frustrante que ver a un equipo confundido.
Y nada más bonito que verles entenderte sin tener que hablar demasiado.”
El acceso completo tiene un precio de 19 €, por ser ya parte de el once inicial.
Sin suscripciones, sin letra pequeña y con acceso inmediato tras la compra.
Tu fidelidad tiene premio, y a los que sois ya clientes, siempre se os cuidará como toca.
“No se trata de que tu equipo salga jugando.
Se trata de que entiendan cuándo y cómo.”